(资料图片)
为什么减脂咖啡会这么火?主要是因为它有效,又能提神、还能减脂。提神自不必说,减脂又是什么原理呢?这是因为咖啡中的咖啡因会增加血液中脂肪酸的浓度,一旦血液中的脂肪酸浓度增加,脂肪酸就会被肌肉吸收,以转换身体能量的方式消耗掉。换句话说,喝咖啡消耗的身体能量可以促进体内长期积累的脂肪分解,从而起到减脂的效果。
那么减脂咖啡该如何选呢?
首先是原料——注意咖啡豆选择,不同地区产出的咖啡豆能给我们带来很大的口感区别,而且好的咖啡豆兼具口感、风味、香气,不仅还原了现磨咖啡醇正美味,喝起来很香;
其次是减脂成分的添加——现在比较火的成分是白芸豆提取物,还有甘油二酯、中链甘油三酯。它们可以减少淀粉分解,阻断淀粉-糖-脂肪的转化,减少内脏脂肪堆积;
最后是添加物——一定要注意不添加蔗糖、植脂末或者反式脂肪酸、激素这些因素,这样才能保证摄入纯正的咖啡。
FOKALE芙咖路正是这样一个为减脂而服务的健康食品品牌,它所推出的美式轻黑咖,选用了3款AA级咖啡豆拼配,源自埃塞俄比亚、哥伦比亚、云南3地的高山小粒咖啡,不仅喝起来口感醇厚,风味还很纯正。它还添加了两大减脂成分——白芸豆提取物和甘油二酯,可以很好的阻断糖分吸收,加快脂肪分解。不添加蔗糖、植脂末或者反式脂肪酸、激素这一点,更是解除了后顾之忧,放心去喝,没在怕的!
有感觉咖啡比较苦喝不惯的,还可以搭配多元蛋白棒(蔓越莓抹茶味)一起食用,3层丰富口感,尽享蔓越莓、酸奶与抹茶碰撞出的酸甜,这款蛋白棒还含有6重优选蛋白和4重益生元,小小一根,能量满满,富含29.1%优选蛋白,超过国家高蛋白标准,还有益肠道健康,提升气色!饿了来一根,好吃不胖,还能补充营养。
